Mỡ bụng có thể gây ra bệnh tim và tiểu đường cho cơ thể của bạn. Bên cạnh việc tập luyện thì chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng rất nhiều đến việc giảm mỡ bụng. Nếu thêm hạt mắc ca vào khẩu phần ăn,quá trình giảm mỡ bụng sẽ được thúc đẩy. Hạt mắc ca là một trong số ít thực phẩm có axit palmitoleic, một chất có thể hỗ trợ chuyển hóa chất béo và giảm lượng mỡ dự trữ trong cơ thể.
Nếu bạn có thời gian thì thử ghé thăm bài viết tác dụng của hạt macca để tìm hiểu thêm về loại hạt này nhé.
Tiếng Việt
English
Dược Liệu - Cây Thuốc Quý
